مشاوره خانواده

مشاوره ی خانواده - نوجوانان و جوانان عزیز

 

 

به نام خدا    

پدران و مادران گرامي، همچنان كه مي دانيد،غریزه ی جنسی و بیداری آن در دورانِ نوجوانی و بلوغ، مشکلات زیادی را پدیدمی آورد. و این وظیفه ی مربیان است که ذهن نوجوان را با احتیاط، روشن ساخته و به او کمک کنند ، راه را از چاه باز شناسد. معمولاً نوجوانان مشکلات جنسی و روانی خود را محرمانه نگه می دارند ، به این لحاظ وجود پدران و مادران آگاه  مشاوران و دبیرانی که اطلاعات کافی در این زمینه داشته باشند ، ضروری است . بهتر است در خانواده و مدارس با تدارک برنامه های مناسبی پیش گیری های لازم برای جلوگیری از بروز انحرافات تدارک دیده شود هم چنان که می دانید بیشترین انحراف نوجوانان از    مراجعه ی ایشان به هم سالانِ ناشی، و نا آگاه خودشان پیش می آید. مسئولیتِ تربیتِ جنسیِ نوجوانان به عهده ی پدر و مادر است و در صورتِ فقدانِ ایشان ،یا یکی از این دو این تربیت، در خانواده به شخص بزرگتر هم جنس مانند خاله و دایی یا عمو و عمّه محول می گردد و در مدارس نیز بهتر است ؛در قالبِ مهارت های زندگی، مسائل جنسی به صورت عمومی و یا پاسخ گویی به سؤالات خصوصی، به شکل های گوناگون توسط مشاوران ، مربیان و دبیران دینی و علومِ اجتماعی به صورت دل نشین ، به نوجوانان انتقال یابد .در هر صورت باید شرایط و مقتضیات محیط در نظر گرفته شود تا با حداقل تفاوت های فردی و سِنّی ،مطالب مطرح گردد. تربیت جنسی مانند هر عرصه ی تربیتی دیگر ، باید به موقع خود انجام گردد نه زود تر و نه دیرتر. مثلاً در دوره ی ابتدایی همین که کودک بداند پدر و مادر از دو جنس متفاوتند کفایت می کند و لزومی به اطلاعاتِ بیشتر روابط جنسی زن و مرد نیست و بر عکس اگر دخترِ دم بختی که آماده ی ازدواج است آنقدر به این گونه مسائل نا آگاه باشد !که بد ترین اطلاعات را مربوط به موضوع ازدواج بداند. باید باور کنیم که دختران از نظر جنسی نسبت به پسران آسیب پذیر ترند زیرا هم به لحاظ جسمی از پسران ضعیف ترند و هم سنِ بلوغ در آنها کمتر از سنِ بلوغِ پسران است. که لازم است اطلاعاتِ جنسی و بهداشتی مناسبی را قبل از ورود به عرصه ی بلوغ دریافت کنند ؛تا در دام انحرافات جنسی و اغفال، لغزش پیدا نکنند. توصیه می شود مربیان و مشاوران و اعضای شوراهای تربیتی مدارس و انجمن اولیا و مربیان و شخصِ پدران و مادران اطلاعات لازم را در این زمینه از کارشناسانِ امر به دست آورند و در موقع مناسب آنها را به نوجوانان انتقال دهند .

لذا پیشنهاد می شود به  نکات زیر بطور جدّی توجّه شود :

ـ آموزش ضروری والدین از طریق کلاس های ارزشمند آموزش خانواده ( به صورت سمعی و بصری و سخنرانی ).

ـ آموزش جامع به مربیان و مشاوران و اعضای شورا های تربیتی مدارس متناسب با نیاز نوجوانان.

ـ آموزش مهارتهای های لازم به نو جوانان .

ـ تکریم شخصیت نوجوانان و احترام به ایشان .

ـ ایجاد زمینه ی فعالیت های مداوم و پر کردن اوقات فراقت نوجوانان ( با رایانه و کارهای هنری و ... )

ـ آموزش مدیریّت زمان مخصوصاً برای فعالیت های علمی تفریحی و استراحت و خواب کافی . ـ آسیب  شناسی و آسیب زدایی محیط و فراهم آوردن موقعیت هایِ مناسب دانش افزائی  .

ـ آموزش تقویت اراده و افزایش عزت نفس ـ ورزش .

ـ آموزش تغذیه مناسب و سالم و پرهیز از پرخوری یا کم خوری ویا خوردن مواد غیر بهداشتی .

ـ تقویت موقعیت های اخلاقی و  معنوی و عقیدتی در محیط خانه و مدرسه.

برخی از روش های مذکور مانند مدیریت زمان، تنظیم خواب ، تغذیه ی مناسب را  می توان در قالبِ کلاس های آموزشی برای فرزندان و اولیا در کنار هم تدارک دید.

باید به نوجوانان تفهیم کرد که اگر میلی به شکل غیر طبیعی و خلافِ معمول ارضاء شود ! موجبِ تباهیِ انسان خواهد بود . رعایت اصول اخلاقی و صبر و مقاومت در برابر بعضی خواسته ها و امیال و خویشتن داری موجب سلامتی ، شادابی و سعادت و شادکامی آینده را فراهم خواهد آورد.

بهتر است آموزش پیشگیرانه ی قبل از بلوغ توسط اولیا با عناوین زیر با نوجوانان مطرح شود:

* ارائه اطلاعات لازم جنسی در آستانه ی بلوغ .

* آموزش احکام دینی و طهارت به صورت کلّی و پرهیز از افراط و تفریط .

* آموزش کیفیت وضو و غسل و تیمم و ...

* آموزش ارزش های عفاف و حجاب و نقش پاکی و پاک دامنی در زندگی انسان .

* آموزش محرم ، نامحرم و رعایت حریم ها .

* آگاه ساختن نوجوان از نقش جنسیّتیِ خود و احساسِ خود ارزشمندی در موقعیتی که هست .

* آگاه نمودن نوجوان از کارِ اندامِ جنسی وارائه ی شیوه های مراقبت از این اندام .

* آموزشِ احکامِ مربوط به عادات ماهانه ( دختران ) و احتلام ( پسران ) و احکامِ نگاه و روابطِ سالمِ دخترو پسر.

* آشنا ساختن نوجوان با تغییراتی که در جسم و جان او به وجود خواهد آمد و آموزش مراقبت های لازم در معاشرت ها و روابط میانفردیِ خانوادگی واجتماعی، و ومهمانی ها و لمس ها و اختلات ها و آموزش اخلاقی لازم برای پاسداری ازعفّت و شرافت و حریمِ انسانیِ خود .

* آموزش راه های کنترل و تعدیل غریضه ی جنسی و آشنایی با فلسفه ی تمایلِ جنسی در انسان .

* در زمان بعد از بلوغ جسمی و جنسی ، مطرح ساختن موضوعاتی از قبیل توجّه به عزّتِ نفس و خود پنداره یی مثبت و مفید بودنِ آدمی در خانه و مدرسه و جامعه ، و مبارزه ی با گناهان و هر نوع پلیدی و گرایش به هر نوع نیکی و خوبی ها جوانمردیها.

توجه دادن به برخی گناهان و درک این موضوع که هدف غریضه ی جنسی تنها لذّت زود گذر آن نیست بلکه هدفی مافوق و برتری مانند بقای نسل و تکامل و مودّت، راباید تعقیب کرد.  

این که شخص بالغ باید رعایت بهداشت فردی و خانوادگی را جدّی بگیرد تا از هر نوع آلودگیِ خود و خانواده اش جلوگیری نماید . بیدار گری و ارائه ی هشدار لازم برای مقابله ی با هر نوع تجاوز احتمالی توسط افراد فرصت طلب و هوس باز که گاهاً در خانواده ها وجود دارند و نوجوانان تازه به دوران رسیده را به دام هوس آلود خود گرفتار می سازند.

آماده ساختن نوجوان برای پذیرش نقشی که خداوند به لحاظ جنسیتی بر عهده ی او گذاشته و آشنایی با روش های کنترل و تعدیل غریضه جنسی .

فراهم آوردن شرایطی که در محیطی مناسب شخصی آگاه مانندِ مشاور یا یک روحانی پر استعداد، اطلاعات جنسی لازم را به نوجوانان و جوانان بدهد . و جواب گوی مسائل جنسی و محرمانه ی آنان باشد .

 *پیشنهاداتی به اولیاء و مربّیان ارجمند نوجوانان و جونان عزیز :

c آموزش راه کار های بهداشت روانی و جسمی و داشتن روح وجسم و عقلِ  سالم و گرایش به تزکیه ی نفس و رفتار عاقلانه ، متفکرانه و عالمانه بسیار کارساز و ضروری است .

c مراقبت از خویش و توکّل به خدا و یاری خواستن از او و بزرگتر ها در جریان زندگی به ویژه در مبارزه ی باگناهان و سد کردنِ راه نفوذ وسوسه ی شیطانی و افکار پلید، نیز مفید است.

c مربیان و مشاوران و راهنمایان و والدین آموزش دهنده ی مسائل جنسی بهتر است هم جنس نوجوان و جوان باشد و از هر نوع رفتارمبهم و اضطراب آور بپرهیزند.

c به نوجوان آموزش داده شود تا هر نوع سؤال ، توهّم و تمایلاتِ جنسیِ خود را با شخصی امین و آگاه در میان بگذارند . در این گونه مسائل حجب و حیای افراطی و خجالت کشیدن جایز نیست و می توانند از کتاب های مناسب و منابعِ علمیِ شایسته بهره بگیرند. ولی باید نوجوان قدرت نه گفتن و پاسداری از خود را درمقابل اغفالگران وسوسه گر داشته باشند.

c مربّیان و مشاوران و اولیاء محترم از مطرح ساختن هر موضوع غیر واقعی و خیالی و غیر منطقی و خرافی بپرهیزند و لازم است از هر نوع بد آموزی و ساده اندیشی خودداری نموده و با نوعی وقار و صراحت و رعایت ادب و احترام و فضیلت های انسانی و به شکل قانع کننده و متناسب با درک و فهم نوجوان و جوان ارائه مطلب نماید و از هر نوع مسخره ، شوخی و هرزه گویی بی مورد بپرهیزند .

والدین گرامی قطعاً می دانید که همه مسئولیم تا نسلی آگاه ، پر نشاط و با استعداد و صالح و سالم بار بیاوریم و آینده سازان را آن گونه رشد دهیم که ان شا ا... قلب نازنین آقا امام زمان (عج) را شاد نمایند . پس نقش والدین خانواده در تربیت فرزندان اعم از : (جسمانی،اخلاقی ،  دینی و عقلانی ، عاطفی و علمی ، اجتماعی ) بسیار مهم و انکار ناپذیر است و لیکن روش های تربیتی مدارس نیز به صورت کار شناسی و علمی مکمل تربیت های خانوادگی است. لذا ارتباط مداوم و مؤثر خانه و مدرسه بسیار لازم و ضروری است. پس بهتر است برای هماهنگی بیشتر و پرواز مناسب و ملکوتی و علمی فرزندان به سوی رشد تعالی ، حداقل هریک ماه یک بار به مدارس فرزندانمان رفته و با مربیان عزیز هماهنگی لازم را به وجود بیاوریم.

در صورت هرنوع سؤال و ابهام در مسائل تربیتی با مراکز راهنمایی و مشاوره خانواده ارتباط گرفته و پاسخ یابی نمایید لذا پیشنهاد می شود با عنایت به وجود مرکز راهنمایی و مشاوره خانواده ی انجمن اولیاء و مربّیانِ آموزش و پرورش مراغه که همه روزه بعد از ظهر ها از  ساعت 16 تا 19 در خدمت خانواده های محترم می باشد ، با تماس تلفنی و اخذِ وقتِ قبلی از خدمات یاورانه و محرمانه و علمی مشاوران پر تجربه ی این مرکز بهره مند شوید.

   عزيزان منتظر مطالب بعدي ما باشيد . اين مقالات به طور سلسله وار انشاء ا... در اختيار شما قرار خواهد گرفت . در انتخاب موضوعات , سليقه و نياز شما مدّ نظر ما است. لذا منتظر نظرات و پيشنهادات شما هستيم .لطفاً بعد از مطالعهُ هر مقاله نظرات خود را براي ما بنويسيد ويا با تلفن مركز تماس بگيريد:

(تلفن مرکز راهنمائی و مشاورة خانواده انجمن اولیاء و مربیان  مراغه 04212236393)

* منابع و مآخذ:

1ـ  شناخت و پيشگيري از آسیب های اجتماعی ؛ دکتر علی قائمی ـ انتشارات سمت 1385 .

2ـ  تربیت جنسی کودکان و نوجوانان. دکتر علی قائمی .

3ـ  دنیای نو جوانان ؛ دکتر محمد رضا شرفی ـ انتشارات رشد 1386 .

4ـ  جوانان و تربیت دینی ؛آقای مجید رشیدپورـ انتشارات انجمن اولیا و مربیان 1386 .

5 ـ قوانین جهانی موفقیت ؛ برایان تریسی ـ انتشارات راشین 1384.

6 ـ مدیریت زمان ؛ برایان تیسی ـ انتشارات راشین 1385 .

7 ـ روان شناسی پیروزی ؛ دنیس وتیلی ؛ ترجمه ع. شقایق انتشارات رشد 1386 .

8  ـ کندوکاوی در روابط دختر و پسر در ایران ، آقای دکتر علی اصغر احمدی  ؛ انتشارات انچمن اولیاء و مربیان1385

 

با آرزوي شادی و شادکامی و موفقیت اولیا و مربیان ارجمند در همه ی عرصه گاه های تربیتی .

 (علي امير عسجدي ـ مشاور تربيتي  خانواده ) تلفن تماس : 09128625262

[ جمعه بیست و هشتم فروردین 1388 ] [ 2:55 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]


83973384871610084963.gif
00800000وبلاگ بزرگ یاران امام زمان عجآپلود سنتر عکس و فایل آپ سراوبلاگ بزرگ یاران امام زمان عج00800000
ضمن عرض سـلام؛ادب واحترام وتشکرازلطف خدا وآرزوی مؤفقیّتهای بیشتربرای همۀ جوانان هوشمندِکشورعزیزمان ایرانِ سرفرازاسلامی.هفتۀدفاع مقدس ، و
آغاز بهار تعلیم وتربیت مُبارک.
سلام بر یاران همدل؛در مجالی که برایم باقیست؛
باز همراه شما مدرسه ای می سازیم...که در آن همواره اول صبح،،،به زبانی ساده؛؛؛
مهر تدریس کنند،و بگویند خدا؛خالق زیبایی،،و سراینده ی عشق،،،آفریننده ماست،مهربانیست که ما را به نکویی،،دانایی،،،زیبایی،،،،و به خود می خواند...اوبهشتی دارد، نزدیک، زیبا و بزرگ...دوزخی دارد -به گمانم-کوچک و بعید...در پی سودایی ست که ببخشد ما را...و بفهماندمان،کــه؛
ترس ما بیرون از دایره رحمت اوست

***
در مجالی که برایم باقیست،،،باز همراه شما مدرسه ای می سازیم،که خرد را با عشق،علم را با احساس،،،و ریاضی را با شـــعر...و دیـــن را با عرفان،،،همه را با تشـــویق تدریس کنند
لای انگشت کسی، قلمی نگذارند...و نخوانند کسی را حیوان...و نگویند کسی را کودن...و معلم هر روز،،،روح را حاضر و غایب بکند،و به جز از ایمانش، هیچ کس چیزی را حفظ نباید بکند
مغزها پر نشود چون انبار،قلب خالی نشود از احساس،،،درس هایی بدهند.که به جای مغز، دل ها را تسخیر کنند...از کتاب تاریخ، جنگ را بردارند.در کلاس انشا، هر کسی حرف دلش را بزند
غیر ممکن را از خاطره ها محو کنندتا، کسی بعد از این،،،باز همواره نگوید: هرگز و به آسانی ؛هم رنگ جماعت نشود...زنگ نقاشی تکرار شود.رنگ را در پاییز تعلیم دهند؛قطره را در باران
موج را در ساحل>>>زندگی را در رفتن و برگشتن از قله کوه<<<و عبادت را در خلقت خلق؛؛؛کار را در کندو...و طبیعت را در جنگل و دشت...مشـق شب این باشـد؛
که شبــــی چندین بارهمه تکرار کنیم :عدل،،،آزادی،،،قانون،،،شادی،،،امتحانی بشود؛
که بسنجد ما را،تا بفهمند چقدر؟ عاشق و  آگه  و  آدم  شده ایم
؟
***
در مجالی که برایم باقیست،،،باز همراه شما مدرسه ای می سازیم،،،که در آن آخر وقت،،،به زبانی ساده،،،شعر تدریس کنند،،،و بگویند که تا فردا صبح،،،
خالق عشق نگهدار شما

سروده ی: مرحوم مجتبی کاشانی متخلص به: سالک «ره»روحش شاد و یاد وراهش پر رهرو باد صلوات


0-glitter71.gif
 

الهی؛مؤمن،سالم،صالح،صادق ومتحدباشیم

08088445955525593789.png

http://aliamirasjodi.blogfa.com/

http://diface.ir/forum/

http://faceirani.com/dashboard

http://persianbip.ir/dashboard/tab:ads

%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%27.gif%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%

[ سه شنبه یکم مهر 1393 ] [ 16:27 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

«من یهودی هستم و افتخار می کنم!»
 
عنوان مقاله ای است که یک جوان آمریکایی آن را منتشر کرده است.
حتمــا بخــونیــــــد
images.jpg
 
من یهودی هستم و افتخار می کنم! امروز تصمیم با ماست. ای مسلمانان و ای اعراب ، شکوه و عظمت شما از بین رفته. آیا ندیدید که ما با زیرکی با شما چه کار کردیم؟!
در خیابان های شما راه رفتیم و وضع شما ما را به شگفتی وا نمی دارد آیا می دانید چه کار کردیم؟!
با همه سادگی حجاب دختران شما را برداشتیم و به وسیله آن [حجاب های کنار زده شده]، قرآن شما را پوشاندیم. شما تحت فرمان ما قرار گرفتید! شما را آن طور که می خواهیم و در زمانی که خواستیم به حرکت وا می داریم.
شما یک دین کامل بودید ولی ما باعث شدیم که دین شما فرقه فرقه شود، لباس هایمان را به شما صادر کردیم. به بازارهایتان نگاه کنید، همه این لباس ها عامل هتک حرمت شماست و جالب است که همه شما به آن گرایش دارید. شلوارهای جوانانتان پایین کمرهایشان است و نمی دانید که این از صفات قوم لوط است.
آن وقت شما ای نادان ها فریاد می زنید: ...
آن وقت شما ای نادان ها فریاد می زنید: یهود سرزمین ما را دزدید و به آبروی ما توهین کرد. شما کجایید؟!
در خیابان ها دخترانتان را با چه تمسخری اذیت می کنید! شما در حال سقوط و نابودی هستید در حالی که پیشرفت درسی شما برای ما شگفت آور نیست. پس شما را به خط مشی های کسالت آور مجهز کردیم و تلویزیون های شما را با برنامه های فریبنده و گمراه کننده پر کردیم. دیگر به چیزهایی که اهمیت دارد فکر نکردید و نیازی نیست که بگویید چه چیزی فکر شما را مشغول کرده است؟! پس ساکت بمانید!
ما فرهنگ دوست یابی بین دختران و پسرانتان را رایج کردیم در حالی که شما پاک ترین مردم بودید و حالا پست و بیچاره هستید! پی بردیم که زبان شما (عربی) فصیح ترین زبان است و با آن قرآن را می خوانید پس به شما گفتیم که زبانتان عقب مانده و مربوط به گذشته است. فورا از آن رویگردان شدید و به زبان های ساختگی و دروغین افتخار کردید.
دولت های شما محیط علمی را برای شما فراهم نکردند و این مسأله دانشمندانتان را وادار به فرار به کشورهای غربی کرد یا این که در کشورهایتان ماندند و در پایین ترین مرتبه زندگی کردند.
بگویید: پدرم و پدر بزرگم این چنین آن چنان بودنند در حالی که خود شما چیزی نیستید، ما شما را این گونه دوست داریم و می خواهیم این گونه باشید!
وحدت کلمه شما ما را متعجب نمی کند پس مسجدی از شیعیان را منفجر می کنیم و می گوییم اهل سنت منفجر کرد یا مسجدی از اهل سنت را ویران می کنیم و می گوییم کار شیعیان بود.
پس شما را به این شکل رها کردیم تا این که آتش جنگ بین شما شعله ور شد! به شما برگه هایی را برای خواندن دادیم و فیلم هایی که آنها را در اخبارتان پخش می کنید برای اینکه بین شما فتنه بیندازیم. به شما یک سرگرمی به اسم «بهار عربی» دادیم که با آن بازی می کنید تا آتش جنگ را بین شما برافروزیم آتشی که تا همه شما را نسوزاند، خاموش نخواهد شد.
من یک یهودی آمریکایی هستم و افتخار می کنم!
_________________________________
امیرالمومنین امام علی(ع) می فرماید:
در آخر الزمان شیعیان ما این طور می شوند، همانند یک انبار آرد یا گندم یا جو که این انبار را آفت بزند؛ صاحب انبار این ها را بیرون می آورد و آن قسمت هایش را که آفت زده دور می ریزد و بقیه را داخل انبار قرار می دهد و این کار آنقدر ادامه پیدا می کند و استمرار پیدا می کند تا جایی که به اندازه چند لقمه غذا بیشتر از آن باقی نمی ماند. ریزش در زمان ظهور یک مسئله جدی است و جز با بصیرت و از خودگذشتگی فوق العاده نمی توان از فتنه های آخرالزمان عبور و برای نائب امام زمان(عج) سربازی کرد. نتیجه این فتنه این است که
دوست و دشمن گم می شوند.
 
به خاطر دل حضرت زهـرا بازنشر یادت نره

[ شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ] [ 1:28 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]


83973384871610084963.gif
00800000وبلاگ بزرگ یاران امام زمان عجآپلود سنتر عکس و فایل آپ سراوبلاگ بزرگ یاران امام زمان عج0080000092139463-5e90ed2e06f71746a31b6503d459d39
**********تــــوجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه**********
حتما بخوانید وجان عزیزان خود را نجات دهید
نجات از سكته مغزی !!!
در یک پارتی خانمی پایش به سنگی خورد و با بشقاب غذا
در دستش به زمین خورد، علت زمین خوردنش کفش جدیدش بود که هنوز به آن عادت نکرده بود. دوستان کمک کرده و او را از زمین بلند و بر نیمکتی نشاندند و جویای حالش شدند.جواب داد حالش خوب است و ناراحتی ندارد.
مهماندار بشقاب جدیدی با غذا به ایشان داد.... خانم بعد از ظهر خوبی را به اتفاق دوستانش گذراند و بسیار راضی به اتفاق همسرش به خانه برگشت.

چند ساعت بعد همسرش به دوستانی که در پارتی بودند تلفن کرد و اطلاع د
اد که ژولی را به بیمارستان برده اند. خانم ژولی در ساعت 18 همان روز در بیمارستان فوت کرد و پزشگان علت مرک را سکته مغزیA.V.C (Accident vasculaire c.ébral) تشخیص دادند..

چند لحظه از وقت خود را به مطالبی که در پی می آیند معطوف کنید، شایدروزی شما با چنین اتفاقی برخورد کنید و بتوانید زندگی شخصی را نجات دهید

متخصص می گوید یک شاهد حادثه با آشنا بودن به علائم خون ریزی مغزی می تواند با سه سئوال ساده از مریض به سهولت او را نجات دهد.اگر در آن گاردن پارتی یک نفر سئوالهای زیر را از ژولی کرده بود حتما" آن زن زیبا و جوان اکنون زنده بود...

1 ــ از بیمار یا شخص ضربه مغزی خورده بخواهید بخندد.
2 ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید دو دستش را بالا نگه دارد..
3 ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. مثلا" بگوید خورشید در آسمان بسیار خوب می درخشد.

اگر بیمار یا شخص ضربه خورده قادر به انجام یکی از این کارها نباشد باید فوری امبولانس را خبر کرده و بیمار را به بیمارستان منتقل کرده و به مسئول مربوطه عدم اجرای یک یا چند اعمال فوق را اطلاع داده تا ایشان پزشک را در جریان گذارد.

اگر کسی این پست را میبینند و آنرا به اشتراک میگذارند،مطمئن باشد که در زندگی اش جان یک یا چند فرد را نجات داده است..توجه کنید، تعداد افرادی که این روزها با اینترنت کار میکنند در دنیا چقدر است و اگر پست را به اشتراک بگذارید ،تعداد افراد آشنا با این سئوالها به صورت تابع نمایی در کمتر از یک ماه به میلیونها نفر خواهد رسید...

←برای حمایت از رسانه ،شاه کلوب ، لطفا آنرا بپسندید تا بتونید کامنت بزارید❤کوتاه ...

08088445955525593789.png

%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%27.gif%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%

[ شنبه بیست و نهم شهریور 1393 ] [ 0:4 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

سلام...گاهاً میپرسند؟چطور اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم , وزندگی خوبی داشته باشیم؟
سلام دخترگلم ........این 15 نکتۀ اساسی را جدّی بگیرو منظم باش؛ ببین؛
1. عاشق خودتان بشوید. به چیزهایی فکر کنید که از شما، یک شمای خوب می سازد. درست مانند گلی که برای رشد و پرورش نیازمند آب، خاک، و نور خورشید است؛ شما نیز روح خود را تغذیه کنید. مهارت های خوب را یاد بگیرید و خودتان را به خاطر استعدادها و کارهایی که به درستی انجام می دهید تشویق کنید، اشتباهات و کاستی های خود را بپذیرید، و قبول کنید که انسان جایز الخطاست. این بدان معنا است که باید برخورد خوبی در زمان بروز اشتباه با خودتان داشته باشید.
2. اگر خودتان را به خاطر کوچک ترین مسائل سرزنش می کنید و قادر نیستید حتی از بی ارزش ترین اشتباهات خود بگذرید، بدانید که خود را از دریافت نیروهای عشق محروم می کنید. اگر دائماً در حال سرزنش کردن خودتان هستید، باید جلوی این کار را بگیرید.
عزت نفس
3. مهربان و مثبت اندیش باشید. زمانیکه سعی می کنید با مهربانی و دید مثبتی به خود نگاه بیندازید، عشق ذاتی شما نسبت به خودتان رشد پیدا می کند. هر روز از خودتان تشکر کنید تا این کار تبدیل به یک عادت شود. با گذشت زمان به صورت طبیعی افکار نیرو بخشی در وجود شما آشکار می شوند که به شما قدرت می بخشند.
4. برای تلاشی که می کنید، ارزش قائل شوید. تمام تلاش های شما لزوماً به برنده شدن ختم نمی شود، قرار نیست در هر کاری که انجام می دهید به موفقیت دست پیدا کنید. مهم تلاشی است که شما در راستای نیل به یک هدف انجام داده اید.
5. نگرانی را رها کنید. لازمه ی دوست داشتن فردی این است که نگرانی ها را از وجود خود دور کنید. زندگی با نگرانی و استرس وحشتناک می شود. نگرانی به هیچ وجه به شما کمک نخواهد کرد و توانایی آن را ندارد که اتفاقات خوبی را با خود برای شما به همراه داشته باشد. تنها یک راه به سوی خوشبختی وجود دارد و آن هم متوقف کردن نگرانی در مورد مسائلی است که در خارج از حیطه خواست و اراده شخصی شما می باشند.
6. به خودتان و توانایی هایتان ایمان داشته باشید. بدانید که توانایی آن را دارید که بزرگترین تغییرات را در زندگی خود ایجاد کنید و اگر قلباً تصمیم بگیرید که کاری را انجام دهید می توانید.
7. خودتان را ببخشید. اگر در گذشته دچار اشتباهاتی شده اید که احساس کم ارزشی در شما ایجاد می کنند، باید آنها را رها کرده و خودتان را ببخشید. همه ما دچار اشتباه می شویم، بنابراین دلیلی وجود ندارد که خودتان را به خاطر آن اشتباهات سرکوب کنید.
8. با خودتان صادق باشید. دوست داشتن فردی به آن معناست که با خود و احساسات درونی تان صادق باشید. اگر خوشحال هستید شادی خود را بروز بدهید. اگر هم ناراحت هستید غم و اندوه خود را پنهان نکنید. زمانیکه در مورد احساسات خود صادق باشید، دیگر لازم نیست که به خودتان دروغ بگویید و احساسات منفی خود را دفن کنید.
9. از نظر معنوی خودتان را رشد دهید. زمانیکه مدتی را صرف می کنید تا از نظر معنوی خودتان را رشد و پرورش دهید، دوست داشتن فردی هم خودش به صورت اتوماتیک ایجاد می شود. شما فرد آرام تر، متصل تر، مهربانتر، دوست داشتنی تر و دلسوز تری خواهید شد. شما ذهنی را تقویت می کنید که هر روز زیبا تر از دیروز خواهد بود.
10. تاییدهای مثبت روزانه داشته باشید. هر روز روی این مسئله تاکید داشته باشید که توانایی افزایش عزت نفس خود را دارید و برای تاکید هر چه بیشتر بر روی این مسئله کاری انجام دهید.
11. شکرگزار باشید. به خاطر تمام چیزهای که دارید قدردان باشید و به خاطر انسانیت خود سپاسگزار باشید. به خاطر استعدادها و توانایی هایی که دارید، اینکه سالم، زنده، و قادر به ایجاد تغییر در روند زندگی خود هستید، قدردان باشید.
12. آرزوهای خود را پرورش دهید. زمانیکه شما آرزوهای خود را تقویت می کنید، زندگی برایتان شیرین تر خواهد شد و راحت می توانید آن را به سمت دلخواه هدایت کنید. هر لحظه از زندگی لذت بخش است چراکه شما به ایده آل هایتان نزدیک تر می شوید. چند سال دیگر شما به خاطر کارهایی که می توانستید و انجام ندادید خیلی پشیمان می شود تا کارهایی که انجام داده اید. بنابراین کمر به کار ببندید، اسکله امن را ترک کنید و بادهای تند را به سوی خود جذب کنید. رویا پردازی کنید، جستجو کنید، کشف کنید.
13. اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. آگاهانه به دنبال موقعیت هایی باشید که به واسطه آن اعتماد به نفس شما افزایش پیدا کند. به عنوان مثال اگر در انجام کار خاصی تبحر دارید، وقت بیشتری روی انجام آن صرف کنید تا اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند.
14. استراحت کنید. برای اینکه بتوانید نیروی تازه ای بیابید، نیاز به زمان دارید. اگر دائما در حال کار کردن باشید بدون اینکه به سلامت خود توجه کنید به آن معناست که خودتان را به اندازه کافی دوست ندارید که از خود مراقبت کنید. زمان خود را با سکوت، گوش دادن به موزیک های آرام بخش و تصاویر زیبا و یا هر چیزی که روحتان را تغذیه می کند، پر کنید.
15. خوش بگذرانید. قدری هیجان به زندگی خود اضافه کنید. زندگی باید لذت بخش باشد. زندگی و خودتان را بیش از اندازه جدی نگیرید. اگر دید خود را عوض کنید، خود به خود آرام شده و دیگر برای چیزهای بی ارزش نگران نمی شوید.
فداتون بشه؛  مشاورتون علی امیر عسجدی. حتماً وبلاگم بیائین خوب؟aliamirasjodi.blogfa.comوتلفن تماس برای مشاوره و تعیین وقت09203105793

[ چهارشنبه بیست و ششم شهریور 1393 ] [ 16:55 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

 

http://s5.picofile.com/file/8104860726/%D8%A8%D8%B3%D9%85_2_.gif
 عزیزان جونم... روح و روانـــــــم موج برمیدارد روی دریای خیالت،،،،ای ایران اسلامی...

کوبانده می شوم، به ســــاحل تنهایی و شن های داغ خواستنم با نام زیبای خلیج پارس باقهرمانان غیور و جان برکف....وهمیشه جاویدان...همۀ احساساتم یاددلیران تنگستان را درخود فرو می کشند و کفم بریده می شود از شوق شیدایی ....ای شهیدان والا مقام...آرام بخشان ایران و ایرانی.

http://upload.iranvij.ir/farvardin92/73294042475348099619.gifبرای برآورده شدن حاجات،صلوات00800000

یا امام رضا مکر و حیله و کید دشمنان نابود ساز
497.gif
08088445955525593789.png
http://aliamirasjodi.blogfa.com/

Click here to enlarge27.gifClick here to enlarge

[ چهارشنبه بیست و ششم شهریور 1393 ] [ 14:59 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

عزیزان هیجانات یا همان عواطف اصلی انسان ؛ هشت صفت بسیار مهم و جاری در وجودمون هستند

که عبارتند از:


«محبت»،«غم»،«شادی»،«ترس»،«خشم»،«کینه»،«حسادت» و «عشق»

و این هشـــت صفت مدام در وجودمان سِــــیر میکنند و حتّـــی


در شرایطی جابجا شده و به همدیگر تبدیل  و یا با همدیگر ترکیب میگردند که لازم است با هشت قدرت ارزشمند و استثنائی

وخدادادی کنتـرل


شوند که آن قدرت و توانمندیها هم عبارتند از:«رعایت حکم الهی و شرع مقدس خدادر هر زمان و مکان و

موقعیّتی»،«عقلانیت،چراعاقل کندکاری؟.»، «متفکرانه و هم اندیشی با نیکان که مشورت ادراک

وهوشیاری دهد عقلها راعقلها یاری دهد»،«عالمانه و دانش بنیانی وگریز

از جهل و عناد»، «محکم و استوار بودن در مواقع اضطراب  و  عدم تصمیم گیری وپاسخگوئی در خشم

و شادمانی مفرط»،«پاکی و پاکدامنی وگر یزان از هر پلیدی وآلودگی»،«بی منت بودن در ابراز

عواطف » و«مستمر و متقابل بودن عواطف »...البته این خلاصۀ بسیار

فشردۀ بحثه برای مطالعۀ بیشتر میتوانید به کتاب شخصیت نوشتۀ آقای دکتر علی اصغر احمدی .یا رفتار شناسی ریتا اتکینسون

مراجعه بفرمائین.

                                 مشاورتربیتی خانواده علی امیر عسجدی

[ دوشنبه بیست و چهارم شهریور 1393 ] [ 21:5 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

هشت نکنۀ اساسی برای شما نوجوانان و جوانان عزیز؛لطفاً تا آخرشو بخونید:

غذای سالم و مناسب بخورید؛اگر می خواهید تن وبدنی سالم و با نشاط داشته باشید باید به غذای خود توجّه کنید . اولاً باید غذاهای سالم و مفید و مناسب را که خانواده تهیه می کند، به میزان مناسب میل کنید .یادتان باشد که هرگز از سفرة غذا قهر نکرده  و بدون علّت به دسـت پخت تهیّه کننـدة غذا ایرادهـای بنی اسرائیلی نگرفته وثانیاً سعی کنید تا واقعاً گرسنه نشده اید، غذا نخورید . ولی حتماً صبحانه بخورید ، وبرای اینکه  به صبحانه اشتها داشته باشید،بهتر است سحر خیز بوده وکمی نرمش و ورزش کرده وحتماً در تهیّة برنامة غذائی خانواده مشارکت نمائید و غذاهای باب میل خودتان را در آن لحاظ فرمائید.ثالثاً ازخوردن چربی ها و نمک وکلسترول زیاد ،که معمولاً آمادگی بدن برای بیماریهای قلبی وعروقی را افزایش می دهند،

خودداری نمائید.و رابعاًمقداری قبل از سیر شدن دست از خوردن بردارید.

2ـ  خوب و صحیح بخوابید؛خواب خوب، مانند شارژ نمودن باطری ،بدن را بانشاط و پر انرژی می کند برعکس خواب نامنظّم وبا خاطرات تلخ و مضطرب و آشفته ؛ اغلب بهبیقراری و سردرد ، وعدم تمرکز حواسّ منتهی میشود . پس بهتر است به ریتم منظم خواب و بیداری صحیح ومناسب اهمیت داده و برای سلامتی و نشاط و پر انرژی بودن خود دقت نمائید و یادتان باشد که پرخوابی ، خستگی مفرط می آورد.

آرام و خوش فکر وملایم باشید؛هرگونه تنش و فشارهای وارده بر ذهن و روحیّة ما موجب افزایش استرس و نهایتاً ترشّح هورمونهای تغییر دهندة ترکیبات  خون وعروق در بدن شده و موجب ازدیاد فشار خون ، افزایش چربی و یا قند خون ویا تحلیل رفتن آنها میشود . شما میتوانید روشهای آرام بخشی « Relaxatin»رابا کمک یک مشاور و یا روان شناس یادگرفته واز آرامش زندگی لذّت ببرید.

سعی کنید تحرک مناسبی داشته باشید؛ورزش برای مقابلة با انواع ناتوانیهای جسمی وبیماریهای عضلانی و تقویت نیروهای بدن یک ضرورت انکار ناپذیر است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن واعصاب و قلب وعروق میگردد؛پس سعی کنیدهمواره با ورزشهای ملایم ومناسب و مداوم به بدنتان تحرّک مفید بدهید.

      5 ـ پیشگیری کنید؛مطمئن باشید که پیشگیری بهتر و ارزانتراز هر درمانی است. پس سعی کنید خودتان را از هرنوع آلاینده ها ومیکروب وکثافتها دور نموده وبطورجدّی باید «بهداشت فردی و اجتماعی»را رعایت کنیم تابدینوسیلهبه سلامتی خود ودیگران کمک کنیم.ضمناً لازم است با ارتباطات سالم میان فردی ودوستان خوب ورفتارهای مطلوب وانسانی، وشناخت استعدادها ومحدودیتهای خود وخانواده  وجامعه ورسیدن به یک زندگی خوب و هدفمند ورضایتمندانه، به« بهداشت روانی» نایل شویم .

    همچنین بهتر است با تغذیة مفید و مناسب وجذب ویتامینها ومواد معدنی وعناصر موردنیاز بدن ازمیوه ها  و  سبزیجات ، وپرهیز از مصرف

    شیمیائی و داروئی  خود سرانه  به سلامتی خود کمک کنیم . البتّه درمواقع بیماری ویازمانی که پزشک ، داروئی را برایمان تجویز می کنند، باید

    از آن داروها  استفاده نمائیم.

6 ـ مثبت نگری ونیک اندیشی؛نگرش منفی وبدبینانه وتفکرات پلید ، انسانها را به ورطة هولناکحسادت، کینه ،خودمحوری ، غرور و....سقوط داده وبیشتر از آنچه انتظارمیرود،موجبات تباهی عمر و تخریبِ عمیقِ سرنوشت انسان میشوند . پس بهتر است مثبت اندیش و خوش بین باشیم وحتّی المقدور از بدبینی بپرهیزیم . البتّهاحتیاطشرط اساسی زندگی سالم و مفید انسان است. 

عشق ورزیدن؛آری ماباید عاشق زندگی وزیبائیهای شگفت انگیز آن باشیم . ماباید به خود ودیگر اعضای خانوادةمان ، همکلاسیها و هموطنانمان وزیبائیهای اطرافمان بی تفاوت نبوده وواقعاً آنهارا دوست داشته باشیم وبه آنها عشق بورزیم چراکه بازتاب این علاقة شدید قلبی به خودمان برمیگردد.

آری ماباید درکنار انسانهای عاشق وباقلبهائی پر از محبّت وصفا وصمیمیّت وصداقت زندگی کنیم ،وهمواره خداوند وهمة مخلوقات هدفمندش

را دوست بداریم و جدّاً از کینه ورزی و دشمنیها وکدورتها بپرهیزیم. وصد البته باید هوشیار و عاقل بوده و از دام گستران حیله گر غفلت نکنیم.

در حال زیستن؛ماباید باور کنیم که «حالا واکنون» و«اینجا» خیلی مهم هستند، هرچند گذشته و تاریخ هم خیلی اهمیت دارد، ولی به اندازةعبرت گیری وتجربه اندوزی از آن باید بهره گرفت ونباید اندوه گذشته و یا چیزهائی که از دست داده ایم را بخوریم . البتّه عبرت گیری وتجربه اندوزی خیلی مهم است « تجارب بسیار گرانبها هستند» که لازم است از آنها برای ساختن فرداهائی پربار، بهره برداری کنیم. آری آنچه که خیلی مهم است ،

«اینجا و اکنون» است پس سعی کنید درحالزندگی کرده و خوشحالباشیم .

    انشاالله که همواره حال و روز و روزگار خوب و خوش و شاداب و سازنده ای داشته باشید .           « آمین یا ربّ العالمین»               

مشاورتربیتی خانواده علی امیر عسجدی

[ یکشنبه بیست و سوم شهریور 1393 ] [ 16:19 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

121.gif
83973384871610084963.gif
00800000رمان 98لاوآپلود سنتر عکس و فایل آپ سرارمان 98لاو00800000
 
 
 
 
یکی با تمتراق و فیس و افاده و طلبکارانه میگفت؛ هیس،،، دختر ها فریاد
 
نمی زنند!...هیس ،،،دخترها بلند نمی خنددند!...هیس ،،، دخترها حقّی
 
ندارند!...هیس ،،،دخترها باید آرام زندگی کنند!...هیس ،،،دخترها باید درد
 
را تحمل کنند!...هیس ،،،دخترها باید بسوزند و بسازند!...هیس،،، دخترها
 
باید حرف زور را تحمل کنند!..."فقط به جرم دختر بودنشون!..."
 
هیس ،،،دخترها حتی حق اینو ندارن که عکسشون رو آگهی فوتشون
 
چاپ شه!...هیس ،،،دخترها باید آرام بمیرند!...دییی!..
 
و این داستان ادامه خواهد داشت...

ویکی از اون طرف مظلومانه میگه؛فداااات خوشگلم! فدات.حالا ک تو

مملکتمون اینجوریه !!! لااقل ما هم تلختر و سخترش نکنیم باید

باجنسیتمون در آشتی باشیم!!!

بنده عرض میکنم؛نه عزیزم ای خانم .....و خانمها؛ اینگونه نیست !!!...

چراهی دارین ردیف میکنیــــن و حق و باطل را درهم میطنید؟ و برای

خودتون توجیه ناموجّه و فلسفۀ سفسته ای میبافین!دخترم خدا برا خانما 

حریمی متبرک و مستحکم قرار داده که برای حفاظت و حراست از مقام

ارزشی وکرامت نفس و مقام انسانیّت و آیت اللهی زنها و دخترها است

وبس.اینهمه بلا وگرفتاری در غرب و شرق عالم و ظلم و جور و ستمی که

درحق بانوان و دختران انجام میدهند! گوش همه را کر میکنه شــما ببینیـد

کدامین مُدّعیـان زن را به بلا و سکس و بی حُرمتی انداختـه! و متآسّـفانه

الانه در ویتیرنهاشون بیشرمانه قحبه فروشی میکنند ! اسمش م میذارن

لیبرال دموکراسی؟ تمدّن؟و افه!!!و جارچیاشون هم براشـون ترانۀ فدایت

شوم میخوانند...
دخترم خانمها همون حوریان عزیز ومحترم بهشتند و آیات جمال الهی را در

وجودشان به امانت ، دارند. و البته مقام ارزشمند زندگی در دامان مادران

باحیاست نه ولنگاران و آلودۀ درخود فروماندۀ لعبت بودن و بازیچه بودن!...

وگرنه اگه یکی بزور بخواهد برود جهنّم مگه ما میتوانیم جلوشو بگیــریم؟

نه...از لای جرز میره...خیلی حرف و یک سینه سخن دارم واستون بگم

ولی متآسفانه فرصتشو ندارم.

دختران گلم بهترینها را براتون آرزو دارم ...نه تسلیم زر و زور و تــزویر وریا

وشیطنت وهوی وهوس ...را...موفق باشید.

ویکی از اون طرف عترضانه میگوید پس اینهمه پیشرفت و زندگی لوکس وایده آلِ غرب و اوروپــا از کجاست؟!!!

عرض میکنم؛آیا پیشرفتهای اروپا مربوط به سکس و آزادی بی قیدو شرط

زنهاست؟...              «بقیّه را در ادامۀ مطلب بخوانید»


ادامه مطلب

[ چهارشنبه نوزدهم شهریور 1393 ] [ 16:44 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]

بسم الله الرحمن الرحیم...عزیزان قرآن کریم در مورد داشتن اخلاق خوب ،وپرهیز از زشتیها تذکرات مداوم دارد و تقریباً در تمام سوره های متبرّک آن اهمیّت نیکو کاری و زشتی گناه و خسارتهای آن سخن گفته بطور گلچین؛ ....

وَ لا تَسْتَوِى الْحَسَنَةُ وَ لاَ السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتى، هِىَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذى بَيْنَكَ وَ بَيْنَهُ عَداوَةٌ كَأَ نَّهُ وَلىٌّ حَميمٌ _ وَ ما يُلَقّاها إِلاَّ الَّذينَ صَبَروا و ما يُلَقّاها إِلاّ ذو حَظٍّ عَظيمٍ؛(سوره فصلت، آيه 34 و 35. )

هرگز خوبى و بدى يكسان نيست، بدى را با خوبى دفع كن تا دشمنان سرسخت هم‏چون دوستان گرم و صميمى شوند. امّا جز كسانى كه داراى صبر و استقامتند به اين مقام نمى‏رسند، و جز كسانى كه بهره عظيمى (از ايمان و تقوا) دارند به آن نايل نمى‏گردند.
قرآن گزارش می کند که مؤمنان در دعاهایشان می گویند:
پروردگارا، ما و برادرانمان را، که در ایمان بر ما پیشی گرفتند، بیامرز و در دلهایمان کینه و حسدی به مؤمنان قرار مده.
(حشر، آیه ۱۰)

کینه از بیماری هایی است که به سرعت انسانیت انسان را از بین می برد، مانع رشد معنوی آدمی می شود و نیروی جسمی او را می کاهد و به تحلیل می برد. انسان کینه ورز در قلبش دشمنی ها و بدبینی ها را انباشته است،

کوچکترین خطا را از دیگری می بیند، کینه او را به دل می گیرد و تا آخر عمر مایه ناراحتی روح و بیماری تن خود را فراهم می کند و اگر فرصتی دست دهد، دشمنی خود را ابراز می کند و ضربه خودش را می زند. البته انسان کینه ورز بی جهت برای خودش دشمن می تراشد و هرکسی را خصم خود می پندارد و از همین جهت بیشتر به خودش آسیب می زند تا به دیگران.

آنچه بیان شد، نمی تواند خصلت و صفت مومنان باشد؛ چرا که مومن جز به آنچه خداوند گفته نمی اندیشد و عمل نمی کند؛ پس اگر نسبت به کاری بیزاری و نفرت دارد همان کارهای حرام و مکروه است و اگر بیزاری از کسی داشته باشد به خاطر خداوند است؛ زیرا حب و بغض مومن، در چارچوب حب و بغض خداست. پس اگر در روایت است که: هل الایمان الا الحب و البغض؛ ایمان جز دوستی و دشمنی نیست؛ این حب و بغض در چارچوب حب و بغض خداوندی است .

و هرگز مومن جز برای خدا نسبت به کسی یا چیزی حب و بغض نخواهد داشت.

البته کسانی که در ایمان، به تمامیت نرسیده اند یا سست ایمان یا مسلمان هستند، گرفتار حب و بغض شخصی می باشند و کینه توزی می ورزند از این رو مومنان از خداوند می خواهند تا چنین حالت نفسانی را از دل هایشان بزداید.
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا«ع»والسلام علیک یا محمَّد ابن علیٍ اتقی الجواد«ع»و السلام علیک یا علی ابن محمَّدٍ النقی الهادی«ع»
التماس دعا از فرد فردتون علی امیر عسجدی مشاور تربیتی خانواده

[ سه شنبه هجدهم شهریور 1393 ] [ 17:29 ] [ علی امیر عسجدی ]

[ ]